:: Cours collectifs PCM (prise de conscience par le mouvement)

Lors des séances, l'enseignant propose aux participants, par la parole, l'exploration de certains mouvements, en tenant compte de leurs perceptions et sensations.

Ces combinaisons de mouvements très fins et précis, souvent inhabituels, permettent de faire prendre conscience aux participants de leurs habitudes gestuelles et, peut-être, de se défaire de leurs tensions.

Elles leur permettent de découvrir d'autres façons de bouger leurs corps, de retrouver la fluidité et la souplesse de leurs mouvements, une sensation de bien-être. Fatigue, douleurs tendent à disparaître pour faire place à un tonus plus équilibré.

 

Cours hebdomadaires collectifs :

Micadanses
15-17 rue Geoffroy Lasnier
75004 Paris
Métro Pont-Marie

Lundi de 10h à 11h et jeudi de 12h à 13h

UVA
9, rue Duc
75018 Paris
Métro Jules Jofrin

Mardi de 12h à 13h et Mercredi de 19h30 à 20h30

8 rue Eugène SUE
75018 Paris
Métro Jules Joffrin

Lundi de 19h30 à 20h30

Gymnase Chaumont Lepage
15-17 rue Chaumont 
75019 Paris
Métro Jaures

Vendredi de 18h à 17h
   

 

:: Particuliers séances individuelles IF (intégration fonctionnelles)

Intégrations fonctionnelles :
Le praticien conduit la séance de mouvements par le contact avec les mains.
Séances individuelles sur rendez-vous
à Paris et à Bois Colombe.

 

:: Comités d'entreprises

Ce travail est élémentaire, il se situe en amont de la communication et met l'accent sur la personne. Il permet d'éliminer le stress et la fatigue ; d'avoir une plus grande confiance en soi et une meilleure qualité de relations. Il augmente les capacités d'action/réaction et favorise l'adaptation aux situations les plus diverses.

Ces cours collectifs sont proposés dans le cadre de l'entreprise.
Ces cours sont proposés sous forme de stage, 1h par jour pendant une semaine.

Il suffit de mettre à disposition une salle avec moquette (propre) ou tapis de sol.